Thajské masáže

Masáž Lávovými Kameny

Masáž lávovými kameny je použití kamenů jako difuzoru tepla. Vmasírujte do různých bodů na těle místo toho, abyste zatěžovali dlaně. Masáž kameny vám umožní rovnoměrně aplikovat váhu na svaly. A teplo kamene se také dokáže velmi dobře šířit do pokožky. Tím se snižuje bolest, ztuhlost a svalové kontrakce. Navíc, když se teplo dostane do těla, stimuluje také krevní oběh. Po masáži lávovými kameny se hned cítíte pohodlněji. Pokud budete pravidelně masírovat, rozzáří i vaši pokožku. Můžete říci, že jste z kamene získali úplné výhody. Většina kamenů používaných pro masáž lávovými kameny je „čedič“, což je kámen vytvořený z lávy, která se rychle ochlazuje na zemské kůře. Charakteristickým rysem tohoto kamene je, že má jemnou texturu. Povrch je značně porézní. A hlavně je to kámen, který dokáže velmi dobře udržet teplo uvnitř. A protože vzniká z lávy, je bohatá na různé minerály. Při masáži se musí řezat tak, aby byl povrch kamene hladký. A má správnou velikost pro masáž každého svalového bodu. který postrádá správné množství, umožní teplu, aby se plně dostalo do vnitřních svalů.

Manuální lymfodrenážní masáž - detoxikační masáž

Lymfodrenážní masáž Toto jemné ruční ošetření podporuje přirozenou drenáž lymfy a je speciálně navrženo pro podporu cirkulace, detoxikaci těla a zlepšení imunitního systému. Skvělé ošetření pro ochranu a posílení vašeho imunitního systému, čistí tkáň tím, že ji zbavuje škodlivin a zlepšuje hladinu energie.

Pro koho je lymfodrenážní masáž vhodná?

Lidé s nadměrnou celulitidou

Lidé, kteří jsou nemocní určitými nemocemi a kteří musí dlouhodobě užívat léky

Lidé s anamnézou chemoterapie nebo radiační terapie rakoviny

Lidé, kteří se právě zotavili z nemoci nebo po operaci.

Lidé, kteří mají příznaky lymfedému, paží, nohou nebo kyčlí.

Lidé, kteří se nemají dobře a jsou často nemocní.

Lidé s kožními problémy, jako jsou pacienti s psoriázou, akné, matnou kůží nebo nedostatečným lymfatickým odtokem.

Lidé, kteří jsou unavení, unavení a bolaví. I když spíte déle než 8 hodin.

Lidé, kteří mají bolesti při migréně

Masáž na redukci celulitidy – dokonalá péče o vaši pokožku

Dopřejte si masážní terapii zaměřenou na boj s celulitidou, která kombinuje čtyři efektivní techniky: Deep Tissue masáž, jemné poklepávání, švédskou masáž a lymfatickou drenáž. Tato procedura je ideální pro ženy ve věku 30–65 let, které chtějí zlepšit vzhled své pokožky, zbavit se celulitidy a cítit se lépe ve svém těle.

Krok 1: Deep Tissue Masáž

Začínáme hloubkovou masáží, která se zaměřuje na svalové tkáně a tukové vrstvy pod kůží. Tato technika napomáhá rozkladu tukových buněk, zlepšuje cirkulaci krve a připravuje pokožku na další kroky.

Krok 2: Jemné poklepávání na odbourání tuku

Pokračujeme speciální metodou jemného poklepávání, která stimuluje metabolismus, podporuje spalování tuků a efektivně snižuje vrstvy celulitidy. Tato technika je obzvláště účinná v problémových oblastech, jako jsou stehna, boky nebo břicho.

Krok 3: Švédská masáž

Relaxační švédská masáž uvolňuje napětí svalů a zlepšuje krevní oběh. Díky ní se vaše pokožka stává pružnější, zatímco celkové uvolnění přináší pocit lehkosti a pohody.

Krok 4: Lymfatická drenáž

Závěrečná fáze masáže se zaměřuje na stimulaci lymfatického systému. Tím dochází k odstranění toxických látek a přebytečných tekutin, což zanechává pokožku hladší a pevnější.

Proč zvolit naši masáž

Viditelná redukce celulitidy

Zlepšení cirkulace krve a lymfy

Zpevnění a vyhlazení pokožky

Kombinace relaxace a účinné péče

Indická masáž hlavy (Indian Head Massage)

Indická masáž hlavy je tradiční masážní technika pocházející z ajurvédské medicíny (Ayurveda), která se zaměřuje na masáž hlavy, krku, ramen a šíje. Tato metoda pomáhá zlepšit cirkulaci krve, uvolnit stres a harmonizovat energii v těle pomocí tlaku na energetické body nazývané „marmové body“.

Hlavní výhody indické masáže hlavy

Podporuje krevní oběh – Zlepšuje průtok krve do mozku a vlasových kořínků, což pomáhá regeneraci

Zmírňuje stres a napětí svalů – Pomáhá při bolestech hlavy, migréně a napětí v oblasti šíje a ramen

Použití ajurvédských nebo esenciálních olejů – Vyživuje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a redukuje jejich vypadávání

Průběh masáže

1. Uvolnění svalů krku, ramen a šíje – Pomocí tlakových bodů a jemné masáže se uvolňují zatuhlé svaly v oblasti ramen

2. Masáž hlavy – Krouživé pohyby prstů stimulují krevní oběh a pomáhají uvolnit napětí

3️.Technika jemného tahání a masáže pokožky hlavy – Redukuje napětí a přispívá k relaxaci

4️.Použití olejů pro výživu vlasů – Ajurvédské oleje (kokosový, sezamový nebo olivový) pomáhají posilovat vlasy a hydratovat pokožku hlavy

Přínosy indické masáže hlavy

Podporuje hlubokou relaxaci a zmírňuje stres

Pomáhá při bolestech hlavy a migréně

Podporuje krevní oběh a okysličení mozku

Uvolňuje napětí svalů krku, ramen a šíje

Vyživuje vlasy a pokožku hlavy, redukuje vypadávání vlasů a lupy

Harmonizuje energii v těle a zlepšuje celkovou pohodu

Indická masáž hlavy je skvělým způsobem, jak uvolnit tělo i mysl. Je ideální pro ty, kteří pracují dlouhé hodiny, tráví čas u počítače nebo trpí stresem a napětím. Po masáži se budete cítit svěží, uvolnění a plní energie!

Bylinná Masáž zad a šíje

Regenerační horká bylinná masáž. Bylinná balíček otevírá pory,teplo působí do hloubky svalu a uvolnuje napěti. Následuje relaxační masáž esenciálními oleji. Masáž šíje, ramen a zad zahrnuje mačkání a masírování podél krku, ramen a zad, aby se pomohlo hojení. uvolnění svalů Únava, stres, snížení bolesti, snížení otoků spolu s použitím horkých bylinných obkladů Horké bylinné obklady pomohou umocnit léčbu. zmírnit stres Snižte různé příznaky ještě lépe. Svalové bolesti a bolesti v různých částech těla, zejména šíje, ramen a ramen. Pokud se to stane opakovaně a stane se chronickým, může způsobit další onemocnění, jako je kancelářský syndrom a migrény. Tata masáž může pomoci zmírnit příznaky.

Výhody bylinných obkladů (z bylinné medicíny a tepla)

• Zmírňuje bolesti, podvrtnutí, otoky a modřiny
• Pomáhá snižovat otoky Zánět svalů, šlach a kloubů 24 hodin nebo déle - 48 hodin po nehodě
• Snižte svalové křeče
• Napomáhá ke slepení tkání a fascií
• Omezte zadření spojů
• Snižuje bolest nebo chronické záněty svalů a kloubů
• Pomáhá zvýšit krevní oběh
• Vůně esenciálních olejů, které pocházejí z bylinné medicíny obkladu, pomáhá zmírnit stres, volné dýchání a uvolňuje ucpaný nos
• Pomáhá pleti lesknout se

Svíčková masáž

Masáž svíčkami je forma relaxace a masážní terapie. Složky ve svíčkách jsou 100% přírodní, např. včelí vosk. , Bambucké máslo, Mandlový olej, Kokosový olej a esenciální oleje atd. Svíčka se zahřívá, aby se proměnila v teplý olej, a poté se pomalu nakape na tělo a masíruje po celém těle zákazníka. Teplo spojené s masáží pomáhá uvolnit svaly celého těla. a zmírnit stres Také zvyšuje krevní oběh, což může pomoci snížit zánět a urychlit hojení. Přírodní složky ve svíčce navíc vyživují pokožku a poskytují aromaterapeutické výhody esenciálních olejů. Mnoho svíček obsahuje esenciální oleje, jako je levandule, eukalyptus, rozmarýn nebo máta peprná, o kterých je známo, že pomáhají podporovat uklidňující účinky na mysl i tělo. Kromě toho, že tyto esenciální oleje poskytují výhody aromaterapie, mohou také poskytovat další terapeutické účinky, jako je snížení zánětu nebo pomoc při problémech se spánkem, pokud se používají pravidelně v průběhu času.

kokosový olej – zjemňuje pokožku, dodává jí vitaminy a minerály

včelí vosk – zabraňuje vysušování pokožky, napomáhá k regeneraci

bambucké máslo – hydratuje, regeneruje a vyživuje pokožku

mandlový olej – dodává pokožce vláčnost a hebkost, obsahuje vitaminy A, E, F

extrakt z chmele – hydratuje, čistí a zvláčňuje pokožku

Hloubková Masáž (Deep Tissue Massage)

MHloubková masáž je masážní technika zaměřená na hluboké svalové vrstvy a pojivovou tkáň po celém těle. Pomáhá uvolnit chronické napětí a zmírnit bolesti způsobené přetížením svalů.

Hlavní přednosti hloubkové masáže

Zaměřuje se na hluboké vrstvy svalů pro uvolnění napětí

Používá přesné a pomalé techniky ke zmírnění bolesti a napětí

Vhodná pro zmírnění chronických potíží

Pro koho je hloubková masáž vhodná

Osoby s chronickou bolestí: Například bolest zad, krku nebo dlouhodobé svalové napětí

Ti, kdo mají velmi napjaté svaly: Kvůli intenzivnímu cvičení nebo fyzicky náročné práci

Sportovci: K regeneraci svalů po tréninku nebo závodech

Jedinci se svalovou únavou: Například kancelářští pracovníci s bolestmi způsobenými sedavým způsobem života

Lidé s lokalizovanou bolestí: Například bolest ramen, nohou nebo zad

Postup ošetření

Příprava těla: Zahřátí svalů olejem k přípravě na intenzivní tlak

Masáž celého těla: S důrazem na problematické oblasti

Přizpůsobení tlaku: Podle potřeb a pohodlí klienta

Uvolnění: Na závěr jemné pohyby pro rovnováhu těla

Výhody hloubkové masáže

Uvolnění svalového napětí a zmírnění bolesti

Podpora krevního oběhu a okysličení tkání

Obnova svalové pružnosti a rovnováhy

Detoxikace svalové tkáně

Ideální pro regeneraci po náročné fyzické aktivitě

Sportovní Masáž (Sport Massage)

Sportovní masáž je speciální technika navržená pro sportovce a osoby s intenzivní fyzickou aktivitou. Zaměřuje se na uvolnění svalového napětí, podporu regenerace a prevenci zranění.

Hlavní výhody sportovní masáže

Zmírnění svalového napětí: Pomáhá uvolnit svaly po fyzické námaze.

Regenerace svalů: Podporuje krevní oběh a obnovu tkání.

Prevence zranění: Zvyšuje pružnost svalů a kloubů.

Postup masáže

Masáž před sportovní aktivitou: Stimulace svalů a příprava těla na výkon.

Masáž po sportovní aktivitě: Uvolnění unavených svalů a podpora regenerace.

Hloubková masáž (Deep Tissue): Uvolnění napětí v hlubokých vrstvách svalů.

Protahování: Zvýšení flexibility a prevence zranění

Přínosy sportovní masáže

Snížení únavy a bolesti svalů

Zlepšení pružnosti svalů a kloubů

Rychlejší regenerace po sportu

Podpora krevního oběhu a snížení hromadění kyseliny mléčné

Sportovní masáž je ideální volbou pro každého, kdo chce zlepšit svůj sportovní výkon a podpořit zdraví svého těla!